Tip: Zo richt je een ergonomisch home-office in
5 tips voor een ergonomisch ingericht thuiskantoor.
Tip
Zo richt je een ergonomisch home-office in
5 tips die echt het verschil maken
Een goede werkplek voorkomt RSI en rugklachten. Hier zijn onze 5 belangrijkste tips die je vandaag nog kunt implementeren.
De 5 essenties
Monitor op ooghoogte
Een laptopstandaard of monitorarm zorgt voor de juiste werkhoogte.
Stoel met lendensteun
De S-curve van je rug moet ondersteund worden.
Polsen recht
Bij typen niet naar binnen of naar buiten draaien.
Voeten op de grond
Of een voetenbankje. Niet kruisen of bungelen.
Beweeg elk uur
5 minuten staan/lopen per uur voorkomt stijfheid.
Eigen werkplek upgraden?
Bekijk onze selectie ergonomische tools.